Bedürfnisse in Balance. Kostenloser Wertetest
Warum der Begriff Work-Life-Balance ausgedient hat
Work-Life-Balance - was für ein komisches und irreführendes Wortkonstrukt. Nehmen wir das mal wörtlich. Das würde bedeuten, ich möchte eine Balance zwischen Arbeit und Leben herstellen. Ist die Arbeit nicht Teil unseres Lebens? Unser Leben ist doch jeder einzelne Augenblick, von dem Moment an, in dem wir auf die Welt kommen bis zu dem Zeitpunkt, an dem wir das Zeitliche segnen.
Die Balance unserer Bedürfnisse
Ich kann die Idee dahinter schon verstehen, nur hat das für mich nichts mit einer Balance zwischen Work und Life zu tun. Es geht um die Balance unserer Bedürfnisse. Zu Arbeiten ist ganz klar ein Bedürfnis. Es gibt uns einen Stellenwert in der Gesellschaft, ein Gefühl der Zugehörigkeit. Zu Arbeiten ist unsere Sicherheit - Essen, ein Dach über dem Kopf - und gleichzeitig unsere Freiheit, uns Dinge kaufen & in den Urlaub fahren zu können. Für manche ist die Arbeit auch ein Stück Selbstverwirklichung – wenn sie gelebt werden (kann).
Doch das sind nur ein paar von vielen Bedürfnissen. Und wenn wir diese anderen Bedürfnisse für die Arbeit hintenanstellen, oder sogar komplett vergessen, dann ist die völlig logische Konsequenz, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten und im schlimmsten Fall krank werden.
Um es an einem anschaulichen Beispiel zu verdeutlichen: Eine Pflanze hat, vereinfacht gesagt, ein Bedürfnis nach Wasser, nach Licht und nach Nährstoffen aus dem Boden. Wenn nur ein Bedürfnis dieser Pflanze gestillt wird, geht sie irgendwann ein. Doch wenn alle Bedürfnisse in ausbalancierter Form gestillt werden, kann sich die Pflanze prächtig entwickeln und wachsen.
Wie Du Deine Bedürfnisse herausfindest
Um also eine Balance herzustellen - wie auch immer Du diese Balance nennen möchtest - solltest Du dir zu erstmal die Frage stellen, welche Bedürfnisse Du hast. Unsere eigenen Werte sind dabei eine ganz gute Orientierung. Ansonsten schreib mir doch, ich schicke Dir gerne einen kostenfreien Wertetest zu.
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